Wariatka
Jestem żywym przykładem na to, iż można z totalnego lenia, zamienić się w pasjonatkę ćwiczeń – nie tylko na siłowni.
Ta strona to mój kolejny krok, żeby spotykać coraz więcej kobiet, które już dorosły do tego, aby o siebie zadbać.
Stworzyłam ją, ponieważ wiem, że jak i mnie, tak i wielu innym matkom, czy kobietom dobrze po trzydziestce (ja już po czterdziestce), z różnymi problemami w dążeniu do uzyskania choć ułamka idealnej sylwetki, brakuje informacji o tym, jak walczyć o powrót do formy i utrzymanie jędrnego, pięknego ciała, pomimo wieku. To miejsce dla każdej kobiety, która chce zmienić swoje ciało, ale nie wie jak zacząć, nie wie jak się odżywiać, nie zna programów treningowych, nie ma cierpliwości lub brak jej wytrwałości. Tutaj wspólnie ćwiczymy, ale i rozmawiamy o życiu oraz problemach. Bo życie, to nie tylko treningi. Ba! Treningi są jedynie jego małą częścią.
Zostań i czuj się tutaj, jak w domu albo i lepiej.
MIAZGA to narzędzie, które zmieni Twoje życie. Bez specjalistycznej diety, jedynie racjonalnie się odżywiając, osiągniesz to, czego nie udało Ci się osiągnąć z kimkolwiek innym. Musisz jedynie być pewna, że chcesz je zmienić. Musisz być niezwykle silna, by wytrwać.
